Rebel Wilson: Mit diesem Trick hat sie 35 kg abgespeckt
Rebel Wilson wurde als "Fat Amy" in den "Pitch Perfect"-Filmen gefeiert. Doch nachdem die Schauspielerin 2020 zum "Jahr der Gesundheit" erklärte, verlor sie viel Gewicht. Das hat sie mit einem einfachen Abnehmtrick geschafft.
In einem Interview für "Apple Fitness+" hat die Schauspielerin das Geheimnis um ihren Gewichtsverlust gelüftet. Rebel Wilson hat mit diesem einfachen Abnehmtrick rund 35 Kilo verloren.
Regel Wilson verrät ihren absolut genialen Abnehmtrick
Ihren Erfolg erreichte sie unter anderem durch einfaches Laufen. Ihr Arzt hätte ihr damals zu einer Stunde moderatem Gehen am Tag geraten, um unerwünschtes Körperfett zu verlieren, erklärte die Schauspielerin. Dabei müsse ihr Training weder hochintensiv noch bergauf gehen.
"Ich fand das sehr beruhigend, weil es eine einfache Lösung für etwas war, über das ich mir vorher viele Gedanken gemacht hatte", sagt der "Pitch Perfect"-Star. Laut Wilson gehe es darum, jeden Tag etwas zu tun, um "eine gesündere Version von dir" zu werden.
Fitness steht weiterhin auf ihrem Plan
Um abzunehmen, hat die Schauspielerin zudem viel getrunken und auf Zucker verzichtet. Das verriet sie im "InStyle"-Magazin. Außerdem erzählte sie darin, dass sie manchmal traurig sei: Sie hätte ihren Lebensstil schon mit 30 und nicht erst mit 40 ändern sollen. Dabei betonte sie allerdings, dass jede Reise anders sei und es sich dabei nicht um ein Rennen oder einen Wettkampf handle.
Wilson hatte das Jahr 2020 zu ihrem persönlichen "Jahr der Gesundheit" erklärt und ihre Follower auf Instagram daran teilhaben lassen. Wie sie auf der Plattform andeutete, hat sie den sportlichen Lebensstil aber nicht hinter sich gelassen, sondern bleibt auch einige Jahre nach ihrem Abnehmerfolg aktiv. Das verdeutlicht die Mutter einer Tochter immer wieder mit Aufnahmen in Sport-Outfits und Einblicken in ihren Alltag.
