12 Tipps für schöne und gepflegte Fingernägel
![Fingernägel brauchen regelmäßige Pflege. Fingernägel brauchen regelmäßige Pflege.](/BDF/115917/image-thumb__115917__gallery-horizontal/Frau%20lackiert%20im%20Bett%20ihre%20N%C3%A4gel.jpg)
Leidest du unter brüchigen und trockenen Fingernägeln? Wir haben dir 12 Tipps für eine nicht allzu aufwendige, aber perfekte Maniküre zusammengestellt, die du ganz leicht zu Hause machen kannst.
Viele Menschen achten bei anderen auf die Hände. Auch für das eigene Wohlbefinden sind gepflegte Hände und schöne Fingernägel von Bedeutung. Die Hände und Nägel gelten dabei sozusagen als Spiegel zur Seele. Die Hand- und Nagelpflege dauert dabei gar nicht so lang. Der kurze Aufwand garantiert aber Hände, die sich sehen lassen können.
Für geschmeidige Hände empfiehlt sich, mindestens einmal pro Woche ein Hand-Peeling oder Paraffinbad zu machen. Doch wie lassen sich dünne, spröde Nägel pflegen? Hier kommen 12 wertvolle Tipps.
Schöne Fingernägel: Der Spiegel zur Seele
1. Rillenbildung
![Frau lackiert ihre Nägel | © iStock/4FR Eine Person trägt eine klare oder helle Nagellackfarbe auf ihre Nägel auf, während die Hände auf einem weißen Handtuch ruhen. | © iStock/4FR](/BDF/mode-schoenheit/beautytipps-make-up/115918/image-thumb__115918__gallery-horizontal/Frau%20lackiert%20ihre%20N%C3%A4gel.jpg)
Die Rillenbildung ist genetisch bedingt, entsteht durch Verletzungen der Nagelwurzel oder Vitaminmangel. Achte darauf, ob dein Nagel immer wieder ungleich nachwächst. Ist dies der Fall, solltest du eine Ärztin oder einen Arzt aufsuchen, da die Rillen, vor allem Querrillen, auch Anzeichen einer Erkrankung sein können.
Längsrillen hingegen sind sogar ziemlich weit verbreitet. Oftmals sind sie eine Alterserscheinung. Jedoch kann auch Flüssigkeitsmangel die Längsrillen auslösen. Also immer fleißig genügend Wasser und ungesüßte Kräutertees trinken!
Das gleicht optisch aus: als Basecoat, also Nagelunterlack, Rillenfüller aufpinseln.
2. Brüchigkeit
Weil Nägel sich nicht von alleine rückfetten können, brauchen sie Feuchtigkeit. Mit Creme allein ist es nicht getan. Pflegelacke mit Silizium und Schwefel mineralisieren und kräftigen. Den Nagellackentferner solltest du erstmal im Schrank stehen lassen, denn der trocknet durch das enthaltene Lösungsmittel aus. Trage die Nagelpflege über mehrere Wochen täglich auf. Hilfreich ist auch, wenn du bei der Hausarbeit mit Putzmitteln Handschuhe trägst und rückfettende Seife benutzt.
![Nagelhautpflege mit Öl | © iStock/iprogressman Person, die sich die Fingernägel mit rotem Nagellack lackiert. Die Hände ruhen auf einer hellen Holzoberfläche, und eine der Hände hält den Pinsel des Nagellacks, während die andere Hand den Lack aufträgt. | © iStock/iprogressman](/BDF/mode-schoenheit/beautytipps-make-up/115919/image-thumb__115919__gallery-horizontal/Nagelhautpflege%20mit%20%C3%96l.jpg)
3. Rissige Haut
Viele leiden unter rissiger Nagelhaut, denn die kann auch ziemlich schmerzen. Mit Pflegeölen wird sie geschmeidig. Trage diese mehrmals täglich auf, schiebe dann die Nagelhaut sanft zurück (nicht schneiden).
4. Richtig formen
Nicht nur Geschmacksfrage, auch das Nagelbett ist entscheidend: Ist es eher gerade geformt, wird auch der Nagel gerade gefeilt. Ist es mandelförmig, den Nagel entsprechend angleichen. Länge: kurz kommt gut, mit Farbe sowieso.
![Wir empfehlen: Verwende Mineral- oder Glasnagelfeilen! | © imago/Michael Weber Nahaufnahme von Händen, die eine Nagelfeile benutzen. Die Nägel sind natürlich und gut gepflegt, und die Person feilt sanft an den Nägeln. | © imago/Michael Weber](/BDF/mode-schoenheit/beautytipps-make-up/115921/image-thumb__115921__gallery-horizontal/Glasnagelfeile.jpg)
5. Sanft kürzen
Feilen ist die schonendste Art. Mineralfeilen stärken außerdem brüchige Nägel, Glasmodelle versiegeln sie. Feile immer nur in eine Richtung! Und: Die Nägel sollten trocken sein, sonst drohen sie zu splittern.
6. Verfärbungen
Nikotin, UV-Licht und Farblacke färben Nägel gelblich. Abhilfe: Nagelweißer mit lichtreflektierenden Wirkstoffen aufpinseln!
7. Trockenheit
Matte, stumpfe, trockene Nägel freuen sich über reichhaltige Nagelcremes und lauwarme Ölbäder. Immer gut einmassieren und natürlich regelmäßig (!) anwenden.
![Creme für die Nägel | © iStock/simarik Nahaufnahme von Händen, die ein kleines Glas mit einer weißen Creme halten. Die Nägel der Person sind sauber und gepflegt, mit einer natürlichen oder durchsichtigen Lackierung. | © iStock/simarik](/BDF/mode-schoenheit/beautytipps-make-up/115922/image-thumb__115922__gallery-horizontal/Creme%20f%C3%BCr%20die%20N%C3%A4gel.jpg)
Verschiedene Beauty-Öle aus der Natur helfen schönen Fingernägeln bei der Regeneration.
8. Langsamer Wuchs
Pro Tag wächst ein Nagel etwa 0,1 Millimeter und erreicht im Monat etwa 3 Millimeter. Biotin ist für den Wuchs äußerst wichtig. Es steckt beispielsweise in Lebensmitteln wie Eiern, Wildlachs, Möhren, Tomaten und Hafer.
![lackierte Nägel | © iStock/Lepro Hand mit frisch lackierten Fingernägeln in einer Korallenfarbe. Die Nägel sind sauber und gleichmäßig lackiert, die Hand ruht auf einer weißen Oberfläche. | © iStock/Lepro](/BDF/mode-schoenheit/beautytipps-make-up/115923/image-thumb__115923__gallery-horizontal/lackierte%20N%C3%A4gel.jpg)
9. Nail Contouring
Nail Countouring modelliert die Nagelform. Ist diese sehr breit, mit dunklerer Lackfarbe nur einen Strich in der Mitte aufpinseln. Kleine schmale Nägel voll ausmalen und lieber etwas länger tragen.
10. Kante versiegeln
Überlack zum Schluss noch mal über die Nagelkante pinseln – das versiegelt, denn hier splittert Farbe am schnellsten ab.
11. Präparieren
Color-Stopp-Fluids verhindern Patzer. Entlang der Nagelhaut auftragen, Nägel wie gewohnt lackieren. Lässt sich hinterher einfach abziehen!
12. Föhn-Quickie
Nicht pusten, frisch gelackte Nägel lieber trocken föhnen – auf Kaltstufe natürlich.
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