Schön über Nacht

Schnecken-Glanz für deine Haut? Das steckt hinter dem Beauty-Trend Slugging

Eine Frau mittleren Alters cremt ihr Gesicht ein, gekleidet in einen weißen Bademantel, vor einem Fenster mit weichen Vorhängen.
© Adobe Stock/ Юлия Завалишина
"Slugging" soll dabei helfen die Feuchtigkeit in der Haut einzuschließen und so Falten vorzubeugen.

Mit einfachen Mitteln über Nacht zu strahlender Haut? Genau das verspricht der koreanische Hautpflege-Trend "Slugging". Aber keine Sorge – mit Schnecken oder anderen schleimigen Tieren hat das nur wenig zu tun! Was Slugging ausmacht und worauf du achten solltest, erfährst du hier.

Wer träumt nicht von einer strahlenden Haut und einem makellosen Teint? Oftmals muss man für das beste Ergebnis jedoch eine Menge Hautpflege-Schritte beachten und eine regelmäßige Beauty-Routine einhalten. Wäre es nicht schön, wenn du dein Hautbild wortwörtlich im Schlaf verbessern könntest? Das geht tatsächlich.

In Sachen Beauty ist uns Südkorea oftmals einen Schritt voraus und so auch dieses Mal. Kein Wunder, dass sich Pflegeprodukte und Trends aus Südkorea seit einigen Jahren einer immer größeren Beliebtheit erfreuen. Einer der geliebten Trends heißt "Slugging" und soll gegen Falten helfen. Auch wenn der Name zunächst an Schnecken und Co denken lässt, hat Slugging mit den Weichtieren erstmal nur wenig gemeinsam. Eine schleimige Angelegenheit ist Slugging dennoch. 

Was hinter der Methode steckt und wie Slugging funktioniert, verrate ich dir hier.

Was du alles über Hautpflege im Winter wissen und auf welche Produkte du nicht verzichten solltest, erfährst du im Video:

Hautpflege im Winter: Diese 4 Beauty-Produkte brauchst du

Slugging: Was steckt hinter dem Beauty-Trend aus Korea?

Wie bereits erwähnt, hat Slugging in erster Linie nur wenig mit Schnecken (engl. "slug") zu tun. Dennoch könnte es ganz schön schleimig werden, wenn du den Beauty-Trend aus Korea einmal selbst ausprobieren willst. Statt Schneckenschleim oder anderen neuartigen Hautpflegeprodukten brauchst du allerdings nur eine Sache: Vaseline.

Alternativ kannst du auch zu Melkfett oder einer okklusiven Creme, wie beispielsweise der "The Rich Moisturiser"* von Mz-Skin greifen. Okklusiv bedeutet, dass die Creme die Feuchtigkeit in deiner Haut einschließt und sie gleichzeitig vor äußeren Einflüssen schützt. Das Beste? Selbst Dermatolog*innen sind von dem Hype aus Korea angetan.

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Gewusst wie: Wie macht man Slugging?

Das Tolle an "Slugging" ist, dass die Anwendung ganz einfach ist. Im Grunde musst du deiner abendlichen Pflegeroutine nämlich nur einen Schritt hinzufügen, bevor du dich zur wohlverdienten Nachtruhe legst. Du kannst den koreanischen Beauty-Trend auch morgens austesten, da die dünne Vaseline-Schicht allerdings nicht besonders alltagstauglich ist, würde ich dir zur Anwendung am Abend raten.

Aber Obacht: Je nach Schlafposition kann etwas Vaseline auf deinem Kopfkissen landen. Verwende also besser ein Handtuch als Unterlage, wenn du Vaseline-Flecken vermeiden willst.

Worauf du beim Slugging achten solltest und wie du am besten vorgehst, verrate ich dir in dieser ausführlichen Schritt-für-Schritt-Anleitung:

  1. Reinigung: Beginne deine Pflege-Routine wie gewohnt mit dem Abschminken und der anschließenden Reinigung deines Gesichts. Eine gereinigte und saubere Haut ist beim "Slugging" von besonderer Wichtigkeit, weil Schmutz, Schweiß und Co sonst von der Vaseline eingeschlossen werden und zu Unreinheiten führen könnten.
  2. Seren und Feuchtigkeitscremes: Mit "Slugging" möchten wir unsere Haut mit besonders viel Feuchtigkeit versorgen. Bevor diese in die Haut einziehen kann, müssen wir mithilfe von Seren, Feuchtigkeitscremes oder Ölen diese Feuchtigkeit aber erstmal aufs Gesicht bringen. Creme deine Haut also wie sonst auch mit einem Pflege- und Feuchtigkeitsprodukt deiner Wahl ein.
  3. Slugging: Zu guter Letzt greifst du nun zum Slugging-Produkt deiner Wahl, wie beispielsweise der Vaseline, und trägst eine dünne Schicht davon auf dein Gesicht auf. Wenn dir das Gefühl zu "schleimig" auf der Haut ist, solltest du deine Mund- und Augenpartie aussparen.

Der Clou: Vaseline sorgt dafür, dass die Nachtpflege besser einzieht und die Haut mit viel Feuchtigkeit und guten Wirkstoffen versorgt werden kann. Das Ergebnis am nächsten Morgen ist eine prallere, frischere Haut mit strahlendem Glow. Um die Vaseline-Rückstände am Morgen zu entfernen, reicht ein Wattepad oder etwas Reinigungsmilch.

Top oder Flop? Das sind die Vorteile von Slugging

"Slugging" kann viele Pluspunkte für die Haut bringen. Im Fokus des Trends liegt selbstverständlich die Tiefenhydration, also die Versorgung der Haut mit Feuchtigkeit, wovon besonders Menschen mit trockener Haut profitieren können. Das macht "Slugging" zu einer tollen Methode im Winter, da die Haut in den kalten Monaten besonders anfällig für Feuchtigkeitsverlust ist und Slugging vor Umwelteinflüssen schützt. Zudem begünstigt der Trend die Rückfettung der Haut und soll Unebenheiten und Falten vorbeugen.

Auf den ersten Blick scheint "Slugging" eine tolle Möglichkeit zu sein, um die Haut reichhaltig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Allerdings gibt es einen Knackpunkt: Durch die Okklusion werden alle Wirkstoffe der verwendeten Produkte in der Haut eingeschlossen. In einigen Fällen kann dies zu leichten Reizungen führen. Du solltest also genauestens überlegen, welche Cremes du unter der Vaseline aufträgst. Zudem ist "Slugging" nichts für jeden Tag. Expert*innen empfehlen, auf den koreanischen Beauty-Trend maximal ein bis zweimal wöchentlich zurückzugreifen.

Slugging: Für diese Hauttypen eignet sich der Feuchtigkeits-Booster

Von "Slugging" können besonders Menschen profitieren, die unter einer fahlen, trockenen oder empfindlichen Haut leiden und die ihr mit viel Feuchtigkeit etwas Gutes tun wollen. Wer allerdings mit schnell-fettender, öliger oder zu Unreinheiten neigender Haut zu kämpfen hat, sollte die koreanische Beauty-Methode besser nicht ausprobieren. Die okklusive Schicht kann die Poren leicht verstopfen und dort für Pickel, Mitesser oder Hautirritationen sorgen.

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