Vorsicht, Keime: So oft solltest du Handtücher wechseln

Handtücher sind im Badezimmer obligatorisch. Nach einer Dusche geht der erste Griff zu dem Textil, um den ganzen Körper damit abzutrocknen. Auch nach dem Händewaschen sollte immer ein kleines Handtuch parat sein, um überschüssiges Wasser von der Haut zu entfernen. In einigen Haushalten hängen sie mehrere Wochen am Handtuchhaken. Ist das überhaupt hygienisch?

Tatsächlich gibt es eindeutige Empfehlungen dafür, wie oft man Handtücher wechseln sollte. Schneller, als man denkt, werden sie zu Keimschleudern. Wann du Handtücher in deinem Haushalt austauschen und welche Hygiene-Tipps du dabei unbedingt noch beachten sollten, erfährst du hier.

Handtücher wechseln: So oft solltest du sie austauschen

Sich nach einem Schaumbad oder einer heißen Dusche in ein kuscheliges Handtuch einzuwickeln, ist eine Wohltat. Noch schöner ist es aber, wenn es auch noch sauber ist. Das ist auf den ersten Blick aber gar nicht so leicht zu identifizieren, gerade bei bunten oder gemusterten Handtüchern zeigt sich Schmutz nicht so eindeutig wie bei weißen Exemplaren.

Tatsächlich gehören Handtücher nach nur kurzem Gebrauch in die Waschmaschine. Denn wenn man sich anschaut, was sich auf der Oberfläche von Handtüchern aus Frottee und Co befindet, wird einem angst und bange: Kleine Mikroorganismen lagern sich auf dem Textil ab, zum Beispiel Schuppen, Hautzellen, Schmutz, Schweiß und Bakterien.

Nach spätestens drei Tagen tauschen

Je länger ein Handtuch in Benutzung, desto wahrscheinlicher ist es, dass diese Partikel nach dem Duschen auf den Körper gelangen. Dazu kommt: Nach dem Abtrocknen ist das Handtuch nass. Diese feuchte Umgebung ist der perfekte Nährboden, damit sich Bakterien vermehren und so ihr Unheil anrichten können. Pickel, unreine Haut, Ausschläge oder Entzündungen treten nicht selten aufgrund von unhygienischen Badtextilien auf.

Wann sollte das Handtuch also spätestens gewechselt werden? Optimalerweise jeden Tag, allerdings ist das im Alltag für die wenigsten praktikabel. Spätestens nach drei Tagen sollten Handtücher ausgewechselt werden. Wichtig: Zwischen dem Gebrauch solltest du darauf achten, dass es vollständig trocknet und auch trocken gelagert wird. Am besten lässt du das Handtuch am Haken oder auf einem Heizkörper trocknen, damit Mikroorganismen keine Chance haben.

Waschen bei 60 Grad

Befindet sich Restfeuchte darin und wird das Handtuch irgendwo zusammengelegt, zum Beispiel in einer Sporttasche nach einem Besuch in der Therme, ist das DIE Chance für Bakterien, sich rasant zu vermehren. Das Handtuch gehört in solchen Fällen umgehend in die Waschmaschine. Generell sollten Handtücher, wie übrigens auch Unterwäsche, bei 60 Grad gewaschen werden, um Keime abzutöten.

Besonders sorgfältig solltest du mit Gästehandtüchern umgehen. Diese sind, gerade bei Besuch in der Wohnung, ständig in Benutzung, wenn sich damit viele Menschen die Hände abtrocknen. Spätestens nach einem Tag sollte es durch ein neues Textil ersetzt werden. Ähnlich ist es übrigens auch mit Geschirrhandtüchern, an denen man sich die Hände in der Küche abtrocknet oder Oberflächen wischt. Sie sollten nach ein bis zwei Tagen in der Waschmaschine gewaschen werden.

Eigenes Handtuch für empfindliche Körperpartien

Generell solltest du bei dem Gebrauch von Handtüchern pingelig sein. Handtücher sollten unter keinen Umständen von mehreren Personen benutzt werden. Das kann zu fiesen Hautirritationen oder Infektionen führen. Deshalb gilt: Jede Person im Haushalt hat ihr eigenes Handtuch. Verschiedene Farben oder Bestickungen helfen dabei, Handtücher nicht aus Versehen zu verwechseln.

Auf Nummer sicher gehst du übrigens, wenn du für verschiedene Körperpartien separate Handtücher verwendest. Vor allem empfindliche Zonen wie das Gesicht sollten stets mit einem sauberen Handtuch gereinigt werden, das nicht vorher an anderen Stellen zum Einsatz kam. Warum?

Angenommen, du trocknest dich mit einem Handtuch im Genitalbereich und am Po kurz ab und hast dich kurz nach dem Toilettengang in dieser Region nicht richtig gewaschen. Dann nimmst du dieses Handtuch und trocknest damit das Gesicht ab. In so einem Fall landen Fäkalkeime ganz schnell im Gesicht und können dort ihr Unwesen treiben.

Fazit: Handtücher also immer voneinander trennen und nicht vergessen, sie regelmäßig zu wechseln.

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