Herzhafter Bolognese-Hefe-Zopf: Musst du einfach probieren!
Was gibt es Besseres als einen frischen Hefe-Zopf? Einen mit Hack! Wie das geht? Wir haben unserem ganz einfach mit Bolognese einen besonderen Kick verpasst! Probiere diese besondere Kombination!
Zutaten für 8 Stücke:
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 400 g Rinderhackfleisch
- 2 EL Öl
- 3 EL Tomatenmark
- 1 Möhre
- 1 EL Oreganoblätter
- 50 ml Milch
- 100 ml Rinderbrühe
- 480 g stückige Tomaten
- Salz, Pfeffer
- 300 g Mehl
- Salz
- 150 ml lauwarme Milch
- 2 EL Olivenöl
- 20 g frische Hefe
- 100 g Cheddar, gerieben
- 1 Eigelb
- 1 EL Schlagsahne
- Thymianblättchen
Pro Portion etwa:
- 395 Kalorien
- 24g Eiweiß
- 19g Fett
- 32g Kohlenhydrate
Zubereitungszeit:
Und so wird’s gemacht:
Zwiebeln und Knoblauch schälen, beides würfeln. Rinderhackfleisch in heißem Öl krümelig braten. Zwiebel- und Knoblauchwürfel zugeben und so lange braten, bis die Flüssigkeit verdampft ist.
Tomatenmark zugeben und anrösten. Möhre schälen und in die Soße raspeln. Oregano zugeben und mitbraten. Mit Milch ablöschen und weiterbraten, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Brühe und stückige Tomaten zugeben und mindestens 30 Minuten sanft köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Inzwischen Mehl und ca. einen halben Teelöffel Salz in eine Schüssel geben. Lauwarme Milch, Öl und Hefe verquirlen und unter das Mehl kneten. Teig zugedeckt ca. 30 Minuten gehen lassen.
Teig in 2 Portionen teilen. Teigstücke auf leicht bemehlter Arbeitsfläche jeweils auf eine Größe von ca. 55 x 25 cm ausrollen. Jeweils mit der Hälfte Bolognese bestreichen. Geriebenen Cheddar aufstreuen. Hefeteig über die lange Seite aufrollen und nochmals ca. 15 Minuten gehen lassen.
Rollen längs mit einem scharfen Messer aufschneiden, umeinanderschlingen und zu einem Zopf formen. Eigelb und Sahne verquirlen und Zopf damit bestreichen. Im heißen Ofen (E-Herd: 200 °C, Umluft: 180 °C, Gas: Stufe 3) ca. 30 Minuten backen. Mit Thymian bestreuen.
Unser Bolognese-Hefe-Zopf macht Lust auf mehr Gerichte mit Hackfleisch! Beispielsweise unser leckerer Auflauf mit Hack oder die Hackfleischpfanne mit Kohlrabi. Beides übrigens leckere Low-Carb-Gerichte! Und im Video verraten wir dir sogar noch eine Geheimzutat für Bolognese:
