Diäten

 

Du suchst nach Abnehmtipps und einer Möglichkeit, Gewicht zu verlieren? Diäten zur Gewichtsreduktion gibt es wie Sand am Meer – doch nicht jede Form ist für jede*n geeignet. Mehr noch: Manch eine Diät ist aus gesundheitlicher Sicht schlicht nicht empfehlenswert! Wir nehmen verschiedene Diäten unter die Lupe und helfen dir somit, die für dich beste zu finden. 

Das Bild zeigt einen Teller mit einer gesunden Mahlzeit, bestehend aus einem Stück gegrilltem Lachs auf einem Bett aus verschiedenen gegrillten oder gebratenen Gemüsen. Die Gemüsesorten scheinen Zucchini, Paprika und Zwiebeln zu umfassen
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verschiedene italienische Zutaten.
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Restaurant-Check Teil 6
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Das Bild zeigt eine junge Frau mit lockigem, rotem Haar, die entspannt auf dem Rücken liegt und direkt in die Kamera blickt. Sie hält einen Apfel in ihrer Hand nahe ihrem Gesicht, was eine spielerische und naturnahe Atmosphäre vermittelt. Sie ist auf einer grauen Decke platziert, die auf einer Wiese ausgebreitet ist, und um sie herum sind frische rote Äpfel verstreut. Ein Korb voller Äpfel ist neben ihr zu sehen, ebenso wie ihre Schuhe, die sorgfältig neben einem Strohballen abgestellt sind. Das Bild strahlt eine herbstliche Stimmung aus und könnte in einem ländlichen oder Apfelernte-Kontext stehen.
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Hand mit Gummibärchen für Gummibärchen-Diät
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Das Bild zeigt Stücke von Jaggery, einem traditionellen, unraffinierten Zuckerprodukt, das oft in Südasien verwendet wird. Die goldbraune Färbung und die erkennbare Körnung weisen auf die natürliche Beschaffenheit hin. Der Jaggery scheint frisch gebrochen zu sein, was durch die unregelmäßigen Kanten und die sichtbaren Kristalle innerhalb des Zuckers deutlich wird. Die Textur sieht klebrig und feucht aus, typisch für hochwertigen Jaggery. Er liegt auf einer weißen Unterlage, die seine rustikale, natürliche Ästhetik betont.
ZUCKERALTERNATIVE
Ist Jaggery gesünder als Zucker?
Mehr Mineralstoffe und weniger Kalorien: Ist Jaggery eine gesunde Zuckeralternative? BILD der FRAU stellen dir das indis...
Flohsamen und Flohsamenschalen in einer Schale und auf einem Löffel.
Macht schön satt
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